Kundalini Yoga in Nuenen en Eindhoven
Yoga is een relatie; een relatie met jezelf en de wereld om je heen. Yoga helpt je om jezelf te zijn. Om te leven vanuit wie je werkelijk bent, in balans met jezelf, met de wereld. Binnen yoga is alles een win-win situatie. Wat goed is voor jou is goed voor de wereld.
Kundalini yoga wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd, het werkt direct op je bewustzijn, het veranderen van je perspectief en helpt met het doorbreken van blokkades die je persoonlijke ontwikkeling in de weg staan.
Hoe werkt Kundalini Yoga
Kundalini Yoga noemen we wel de ‘gebruiksaanwijzing van het menselijk lichaam’. Het is een methode om onze geest en ons lichaam in optimale staat te brengen en te houden. Het houdt je geest helder, hierdoor kan je bewuster keuzes maken in het leven, het lost spanningen op, vermindert stress en geeft je de kracht en het vermogen om naar je hart te leven!
Kosten & Locatie
Kosten: 10 lessenpakket €155 (10 lessen in maximaal 11 lesweken in te zetten).
Een losse les kost 17 euro.
Heb je interesse in een proefles?
Dan bieden we 2 lessen aan voor 20 euro (betaling vooraf).
Wil je ervaren wat kundalini yoga voor jouw kan betekenen?
- Maandag 09:00 - 10:30 In Nuenen
- Zomervakantie: Geen les op 5, 12 en 19 augustus 2024
Ik geef ook les in Eindhoven, elke donderdagavond om 19:00 uur.
Deze les geef ik bij www.deyogastudio.nl
Aanmelden voor deze yogales gaat via hun!
Wat anderen zeggen over Kundalini Yoga
Miep Verstappen
Helmond
"Doordat ik bij Jasper in behandeling was in de fysiotherapie, kwam ik per toeval bij de kundalini yoga les terecht. Ik had nog nooit yoga gedaan. Ik zat toen lichamelijk, maar vooral geestelijk helemaal vast zat. Het gaat nu een stuk beter met mij. Nu al 2,5 jaar is dit het beste wat mij overkomen is. Ondertussen beoefen ik bijna dagelijks yoga, het is een soort (goede) verslaving geworden!
Ik ervaar dat Jasper met veel liefde en passie de yoga overbrengt. Voor mij is het een verruiming van mijn leven geworden. Ik hoop dat ik dit nog lang mag meemaken!"
Marcus Louwerse
Technical architect Philips, Nuenen
"Omdat ik zelf yoga leraar ben is het voor mij niet altijd even makkelijk om bij een ander les te volgen. Hoewel de yoga reeksen voorgeschreven zijn in Kundalini yoga wil dat niet zeggen dat de leraar geen invloed heeft op de ervaring ervan.
Daarbij is voor mij de ‘flow’ van groot belang en dat zit hem in de juiste timing van inspanning en ontspanning of pauze. Jasper heeft hier een goed gevoel voor. Hij schroomt niet om je uit te dagen door een pittige les te geven die toch voor alle niveaus toegankelijk is."
Monika
Nuenen
Een paar jaar geleden kwam ik tijdens een retraite de term kundalini-energie tegen en maakte ik voor het eerst kennis met kundalini-yoga. Ik merkte meteen het effect op mijn lichaam en mijn emoties en wist dat dit de juiste weg was naar meer vitaliteit.Toen begon ik met Kundalini Yoga lessen bij Jasper.Geen twee lessen zijn hetzelfde en alle lessen worden door Jasper met grote zorgvuldigheid en toewijding voorbereid en gegeven.Mijn lichaam is flexibeler geworden en heeft steeds meer contact met mijn geest. Het stroomt. Ik voel me gelukkig en gezond. Ik kan met volle overtuiging zeggen: ik zit goed in mijn vel, ik hou van mezelf, ik hou van mijn leven en ik hou van maandagochtenden!
Meld je aan voor een proefles
Leslocaties
Interesse in kundalini yogales?
Je krijgt 2 proeflessen voor 20 euro!
Zo kan je echt ervaren wat kundalini yoga voor je kan betekenen.
Nuenen
Locatie: De Verbindende factor
Wettenseind 4 Nuenen
Tijd:
Maandagochtend 09:00 - 10:30
Is er les tijdens vakanties?
Yogalessen zijn wekelijks.
Een lessenpakket loopt dus altijd door, behalve in de zomervakantie.
In de zomervakantie geen les vanaf 21 juli t/m 11 augustus.
Over Jasper Jansen
Mijn passie is om mensen te ondersteunen naar een leven in verbinding met zichzelf, vol plezier en met een open hart.
Ik heb meer dan 15 jaar ervaring met het coachen en behandelen van mensen op fysiek en mentaal vlak. Leren om te luisteren naar jezelf en daar naar te leven is vaak een hele uitdaging. Door te leren voelen wat er nodig is, en daar actie op te ondernemen kunnen we stap voor stap een mooier leven voor onszelf creëren.
Op de hoogte blijven? Schrijf je in voor de nieuwsbrief
- Blijf op de hoogte van mijn nieuwste coaching workshops en webinars
- Blijf op de hoogte over mijn yogalessen, workshops en retraites
- Ontvang aanbiedingen en profiteer van korting op workshops/retraites/coaching
Bedankt voor het aanmelden!